Состав витаминно-минеральных комплексов для глаз

Глаза человека – это зеркало его души, требующее особого ухода и внимания. С возрастом глазки устают сильнее, увеличивается вероятность множества заболеваний, все более популярными становятся доктора-окулисты. Нередко причиной отклонений становится недостаток витаминов и микроэлементов. Как следствие, витамины для глаз находят широкое применение в практике лечения и профилактики заболеваний.

Зачастую, витаминно-минеральные комплексы для глаз имеют похожий состав: витамин А (ретинол), витамин С (аскорбиновая кислота), витамины группы В, витамин Е (токоферол), каротиноиды, цинк, медь, селен, хром, экстракт черники и таурин. Каждый из указанных ингредиентов характеризируется своим особым влиянием. Ретинол, или витамин А, является частью зрительного пигмента под названием родопсин. Каждое возбуждение светочувствительной клетки вызывает расход родопсина. Таким образом, если витамина А в организма не хватает, то возможно снижение зрительных функций, особенно темновой адаптации.

В укреплении стенок глазных сосудов важную роль играет аскорбиновая кислота. Ее недостаток способен вызвать нарушение питания тканей глаза, а также кровоизлияния. Вместе с витамином А, участие в процессе формирования зрительного импульса принимают витамины группы В. Они, кроме того, характеризируются антиоксидантной активностью и важной ролью в метаболизме нервной ткани. Токоферол, или витамин Е, помогает стабилизировать мембраны клеток, имеет антиоксидантные свойства, и, как результат, играет ключевую роль в защите глазной ткани от избыточного освещения и неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей. В составе витаминно-минеральных препаратов для глаз, как правило, есть каротиноиды. В зрительном аппарате они играют роль естественных светофильтров, а также характеризируются полезными антиоксидантными свойствами.

Каротиноидами являются ликопин, лютеин и зеаксантин. Микроэлементы типа цинка, селена, хрома и меди обеспечивают регенерацию тканей глаза и их метаболизм. Ускорит регенерацию тканей глаза еще один компонент комплексов – аминокислота таурин. Этот же ингредиент обеспечивает проведение фотосигнала. В препаратах для глаз часто есть экстракт черники. Благодаря веществам антоцианам, компонент разносторонне и положительно влияет на здоровье глаз и зрение в целом.

На  заметку.  Человек, который начал употребление наркотиков, еще очень долгое время не будет понимать того, что он оказался в зависимости от наркотических веществ. Известно, что сильные наркотики вызывают зависимость с 1-2 дозы, некоторых уже после третьей невозможно остановить, а есть и более слабые наркотики, зависимость от которых развивается немного дольше. Однако, каким бы не был наркотик, зависимость от него приведет к негативным результатам. Само лечение наркозависимых затрудняется по трем причинам. Либо зависимый человек не признает себя наркоманом, либо человек не верит в эффективность лечения наркоманов, либо у зависимого человека есть сильный страх перед наркологическим стационаром. Но со всеми этими причинами справиться очень легко, поэтому надо не опускать рук и продолжать уговаривать человека на лечение наркоманов.