Каталог товаров

искать в найденном
Расширенный поиск

Авторизация
Логин
Пароль
Вход

Регистрация  |  Мой пароль?

Полезные статьи

     

    Спорт
    Дата публикации: 22.03.2013

    Эллиптический тренажер: особенности и преимущества


    Эллиптические тренажеры, представляющие собой своеобразный гибрид беговой дорожки и степпера, имеют еще и некоторые дополнительные функции. Благодаря своим особенностям этот вид кардиотренажеров быстро стал популярным. Подобные агрегаты позволяют проводить полноценные тренировки для самых разных групп мышц.

    Эллиптические тренажеры появились в 80-х годах минувшего века. Создателям этих функциональных устройств удалось обеспечить возможность выполнения самых разнообразных движений. При этом педали двигаются по эллиптической траектории. Как и беговым дорожкам, эллиптическим тренажерам свойственна имитация быстрой ходьбы. Причем, данный вид кардиотренажеров позволяет имитировать ходьбу вперед и назад. Подобные модели обеспечивают выполнение движений, имитирующих езду на велосипеде, подъем по лестнице, катание на лыжах.

    Преимущества эллиптических тренажеров

    У эллиптического тренажера имеются многочисленные преимущества, предопределяющие их популярность. За короткий промежуток времени эти устройства позволяют задействовать основные группы мышц. Имея подобный агрегат, вы сможете выполнять комплекс различных упражнений. Систематические занятия в определенных режимах дают возможность: – укрепить сердечно-сосудистую систему; – снизить вес; – задействовать проблемные зоны и прорабатывать места, которые не поддаются фитнес-упражнениям.

    Представляемая производителями и продавцами информация по тренажерам подобного типа, которую можно найти на тематических сайтах, вызывает интерес у потенциальных пользователей разных возрастов. Эти устройства позволяют тренироваться в щадящем режиме пожилым людям.

    Выбор эллиптического тренажера

    Выбрать подходящую модель данного типа кардиотренажеров непросто, поскольку их ассортимент огромен. Все виды эллиптических тренажеров разделяются на три большие группы: – механические устройства; – магнитные изделия; – электромагнитные тренажеры.

    Для дома можно приобрести механический эллиптический тренажер, который отличается недорогой ценой. Привлекательно смотрятся модели, которые имеют дисплей, позволяющий легко считывать показатели пройденного пути, затраченных калорий, времени занятий, скорости того или иного вида движений, частоты сердечных сокращений. Если в вашей квартире ощущается недостаток площади, то оптимальным решением станет покупка складного устройства.


    Эллиптический тренажер (эллипсоид) K-Power K6

     

     

    Яндекс.Метрика